Semaine du sport à Masquefa

Masquefa vivra une semaine pleine d'activité physique, de compétition et de plaisir avec la Semaine du sport, une initiative qui vise à promouvoir une activité saine, la participation et une vie active parmi les résidents de tous âges.

Le programme comprend une grande variété d'activités pour tous les niveaux : défis physiques, ateliers, cours ouverts et tournois sportifs, en collaboration avec le CEM et divers organismes locaux. Tout au long de la semaine, la salle de sport et la piscine municipale accueilleront quatre défis : squat, développé couché, aviron et « bassin le plus rapide » – avec des prix pour les catégories masculine et féminine.

Des séances pratiques sont prévues mardi, avec notamment une conférence sur la musculation, des cours ouverts de cross-training et des activités de danse en ligne sur la Plaza de la Vila. Le mercredi, BallFit se tiendra sur le terrain de football municipal, tandis que jeudi, un atelier sur la préparation physique et l'anatomie corporelle sera animé par des professionnels du centre FISART.

La nutrition sera également au centre des préoccupations vendredi avec l'atelier « Boissons énergétiques et plus... » animé par la diététicienne Núria Duran, et le week-end sera un moment de compétition et de divertissement avec le Tournoi américain de Padel, l'Après-midi d'E-sports et de Jeux Récréatifs et la Salle de Jeux Traditionnels.

Dimanche, la cérémonie de clôture sera intense: le Tournoi d'Échecs et le IX Trail Les Tres Fonts, organisé par l'Association Masquefa Trail, clôtureront une semaine entièrement dédiée au sport.

De plus, des organisations locales telles que le Masquefa Table Tennis Club, le Masquefa Patí Club, L'Alzinar, la Masquefa Gymnastics Association et le Masquefa Volleyball Club proposeront des activités portes ouvertes, des cours et des tournois familiaux.

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