Mantente en forma, haz running

Compartir
Mantente en forma, haz running

El running es uno de los deportes más completos en cuanto a beneficios físicos y mentales. Es uno de los deportes mundiales más populares que te ayudan a mantener la motivación, alargando tu estado de bienestar.

El running tiene varios puntos positivos, y de ahí su gran acogida, es: económico, sencillo, los progresos se notan rápidamente, el límite lo marca cada uno y no es necesario poseer cualidades innatas como ocurre en otros deportes. Es un deporte que no discrimina a nadie, no importa la edad, el espacio, el tiempo, puedes hacerlo en cualquier espacio.

Desde carreras populares, atletismo en ruta, cross, trails y marchas... la oferta es amplísima en Cataluña. Y lo cierto es que la diversidad de la geografía catalana permite practicar las diferentes variantes de este deporte según los desniveles y características de la zona.

Correr permite observar el mundo desde diferentes ángulos y nos aclara la mente.

Te animas?

Eventos relacionados

Carreras de Montaña en el Lluçanès

10/03/2024

Alpens ...

Los amantes de las carreras de montaña tienen una cita en el Lluçanès…

La Maratón de Barcelona

10/03/2024

Barcelona

¡Descubre cómo es el recorrido de la Zurich Maratón de Barcelona! Uno…

La Trotamiquela Bescanó - Marcha Popular

10/03/2024

Bescanó

¡Te invitamos a participar en la Trotamiquela Bescanó! La marcha popular solidaria…

Pugo Regis Trail en Puig-reig

23/03/2024 - 24/03/2024

Puig-reig

Pugo Regis Trail es la carrera de montaña de Puig-reig, tierra de templarios y obreros.…

Carrera de la Portella en l'Hospitalet de l'Infant

24/03/2024

Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant

La Portella es un evento de carrera de montaña organizado por el Club Centro Excursionista…

Trail Running L'Albiol

L'Albiol

En la zona oriental de las Montañas de la Costa Daurada encontramos un escenario idílico…

Final Nacional Circuito Escolar de Cross de Cataluña en Sidamon

Sidamon

La Agrupación Territorial de los Consejos Deportivos de Lleida conjuntamente con los…

Primavera Trail L'Albiol 2023

L'Albiol

En la zona oriental de las Montañas de la Costa Daurada encontramos un escenario idílico…

Carrera de La Roca Negra en Sant Boi de Llobregat

Sant Boi de Llobregat

En 2011 un grupo de amantes de la montaña decidieron que Sant Boi de Llobregat merecía…

'Cursa Lo Meló' de Artesa de Segre 2023

Artesa de Segre

El club de montaña CUDOS y el Ayuntamiento de Artesa de Segre organizan la carrera…

Carrera 1 de Mayo de Altafulla

Altafulla

¡Altafulla celebra un año más la Carrera 1 de mayo! Esta prueba se celebra…

Oxfam Trailwalker Girona

Girona

El Trailwalker es una carrera deportista y solidaria en equipos, que consiste en recorrer…

Skyrace Pic de l'Orri en Soriguera

Soriguera

Se celebra una nueva edición de la Skyrace Pic de l'Orri, que nace de la voluntad del…

Los Bastiones en Ribes de Freser

Ribes de Freser

Como ya va siendo tradicional, Ribes de Freser acoge una nueva edición de la carrera…

'Marxa Romànica de Resistència' en Navàs

Navàs

¡Vuelve una nueva edición de la 'Marxa Romànica de Resistència'…

Carrera de Montaña y Marxa de la Primavera de Arbúcies 2023

Arbúcies

¡Llega una nueva edición de la Marxa de la Primavera en Arbúcies con la…

Carrera Solidaria de primavera de Sant Julià de Ramis

Sant Julià de Ramis

¡Llega una nueva edición de la Carrera Solidaria de primavera de Sant Julià…

Carrera 'Batega el Bac' en Planoles

Planoles

La carrera 'Batega el bac' es la carrera principal del evento, destinada a aquellos corredores…

Half Empuriabrava en Castelló d'Empúries

Castelló d'Empúries

Llega la Half Empuriabrava a Castelló d'Empúries en una de las poblaciones más…

Run Festival en Tossa de Mar 2023

Tossa de Mar

¡Tossa de Mar celebra una nueva edición del Run Festival! El Runfestival en el…

Trail Guilleries en Sant Hilari Sacalm

Sant Hilari Sacalm

Trail Guilleries es una carrera de montaña con salida y llegada en el centro de Sant…

'Marxa del Ordi' en Ordis

Ordis

Vuelve una nueva edición de la 'Marxa del Ordi' en Ordis! La prueba cuenta con…

'Espardenyada' en Sant Jaume de Llierca

Sant Jaume de Llierca

Si eres amante de la naturaleza y te gusta correr o caminar, no puedes perderte la Espardenyada,…

'Cursa del Foc' en Olesa de Montserrat

Olesa de Montserrat

'Cursa del Foc' Olesa, que tiene lugar alrededor de San Juan, coincidiendo con la Fiesta…

Trail Catllaràs en La Pobla de Lillet

La Pobla de Lillet

Dicen que el eco de la berrea del ciervo recorrer la Sierra de Catllaràs reclamando…

Garmin Epic Trail Vall de Boí

La Vall de Boí

Dos días de actividades y auténtico Trail Running. ¡Siente toda la esencia…

'Clar de Lluna' en Santa Maria de Palautordera

Santa Maria de Palautordera

Santa Maria de Palautordera acoge una nueva edición de la ya clásica y tradicional…

Olympus Race Andorra 2023

Canillo

La prueba sigue manteniendo la fórmula del circuito 'Natura Urbano', que permite a…

Comapedrosa Mountain Festival La Massana, Andorra

la Massana

¡Disfruta del entorno natural de montaña de la Massana! La SkyRace Comapedrosa…

Carrera Sant Jaume en Gironella

Gironella

Un año más Gironella acogerá una nueva edición de la ya tradicional…

Marcha de Sant Maurici en Caldes de Malavella

Caldes de Malavella

¡El Club Excursionista de Caldes de Malavella organiza, con motivo de la Fiesta Mayor,…

Cursa del Mussol en La Palma d'Ebre

La Palma d'Ebre

¡Vuelve un año más la Cursa del Mussol en La Palma d'Ebre! Esta carrera…

Caminata y Carrera Nocturna en Os de Balaguer

Os de Balaguer

¡Os de Balaguer celebra una nueva edición de la Caminata y Carrera Nocturna!…

Carrera y Caminata del Tossal de les Tenalles en Sidamon

Sidamon

Sidamon celebra una nueva edición de la Carrera y Caminata del Tozal de las Tenazas!…

Marrana Skyrace en Setcases

Setcases

Vuelve la carrera de montaña por excelencia de los Pirineos, La Marrana Skyrace! La…

Carrera de la Mujer de Montaña en Sant Gregori

Sant Gregori

El equipo y Asociación Deportiva sin ánimo de lucro CORRO X TU en colaboración…

Senglar Trail Cubells

Cubells

¡Llega una nueva edición de la Senglar Trail Cubells! Organizada por la asociación…

Carrera de la Mujer de Ripoll

Ripoll

Ripoll celebra una nueva edición de la Carrera de la Mujer, y será solidaria…

Almogàvares Race en Sant Gregori

Sant Gregori

Almogàvers Race es mucho más que una carrera de obstáculos, es una aventura…

Triatlón-Cross La Pineda Platya

Vila-seca

Vila-seca celebra una nueva edición del Triatlón-Cross de La Pineda Playa! Los/las…

Subida al Montsià "Memorial Francesc Bort (Madro)" en Alcanar

Alcanar

Un año más, y después de muchas ediciones, la familia de la Pujada en…

Carrera de montaña 'L'Olla de Núria'

Queralbs

Un evento obligado del calendario de las carreras de Montaña, siendo una de las carreras…

Oncotrail Palafrugell

Palafrugell

El Oncotrail es una carrera por equipos de 100 km organizada por la Fundació Oncolliga…

Volta a La Maria, la Carrera de Montaña de Avià

Avià

Vuelve la la carrera de montaña del pueblo de Avià, la Volta a La Maria! Esta…

'Trenca 3 Pics' en Navàs

Navàs

¡Participa en la Trenca 3 Pics y en la Trenca 1 Pic de Navàs! La Trenca 3 Pics…

Gualba Trail

Gualba

Hace unos años con el objetivo de acercar la naturaleza a todas las personas, tanto…

Feria de la Montaña en Vic

Vic

La Feria de la Montaña se instalará de nuevo en Vic en el Recinto Ferial…

Media Maratón de Ripoll

Ripoll

¡Ripoll celebra una nueva edición de la Media Maratón! La Media propone…

Carrera Solidaria 4 Camins en Granollers

Granollers ...

La CNG 4 Camins es la carrera solidaria organizada por el Club Natació Granollers,…

Canicross de Creixell

Creixell

¡Sale a correr con tu perro y participa en el Canicross de Creixell! Llega el Canicross…

Fiestas de Navidad en Torredembarra

Torredembarra

La Navidad en Torredembarra llega con muchas novedades y con un montón de actividades…

La Cursa del Tractor en Casserres

Casserres

¡Casserres celebra la Cursa del Tractor! ¿De qué va la Cursa (carrera)?…

Carrera Sant Silvestre en Bossòst

Bossòst

¡No podía faltar la Cursa Santa Silvestre en Bossòst un año más!…

'Cursa dels Nassos' de Maçanet de Cabrenys

Maçanet de Cabrenys

Si quieres acabar el año de la mejor manera, te animamos a participar en la 'Cursa…

Duatlón Gironella

Gironella

¿Te animas a participar en el Duatlón de la Villa de Gironella? 5 km de carrera…

Media Maratón de Terrassa

Terrassa

La Media Maratón se ha convertido en una prueba tradicional del municipio de Terrassa!…

Marxa Castells del Baix Gaià en Altafulla

Altafulla

¡Un año más la población de Altafulla organiza la Marxa Castells…

La Mitja Granollers

Granollers ...

La Mitja Maratón Granollers - Les Franqueses del Vallès - La Garriga es un recorrido…

La Vallès Drac Race

Matadepera ...

¿Por qué Vallès Drac Race? Cuenta la leyenda que hace mucho, mucho tiempo,…

Maratón Vies Verdes en Girona

Girona

¡Participa en el Maratón de Vies Verdes en Girona! La prueba se disputará…

Carrera Saltamarrades en Santa Maria d'Oló 2024

Santa Maria d'Oló

Vuelve una nueva edición de la Carrera de Montaña Saltamarrades en Santa Maria…

Destacamos...

Tarragona, caminos, playas y espacios verdes

Leer más

Sorteo: visita guiada por la Barcelona más artística con Cooltourspain

Leer más

Agenda

Muestra de vinos en Navàs

05/03/2024 ...

Leer más

Ciclo de Artes Escénicas y Musicales Brots en Agramunt

06/03/2024 ...

Leer más

Apúntate a nuestras newsletters!

Podrás recibir nuestros boletines con nuevas rutas, promociones, sorteos y mucho más.
Disfruta de femturisme.cat desde tu correo electrónico!