Bain de mer

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Ànima de Natura
Viladrau
Offre: 45.00 € 25.00 €

Caractéristiques:

Expérience spirituelle profonde où, grâce à une immersion dans la mer, nous améliorerons notre bien-être en écoutant le silence de la mer, le rythme cardiaque de la vie et en nous connectant à l'origine de la vie que vous êtes avec des exercices holistiques adaptés au public dans l'eau.

Une plongée est faite pour pouvoir être sans toucher terre dans l'eau. Une fois le groupe dans l'eau et en suspension, des exercices émotionnels et spirituels sont effectués où l'on sent, tient ou touche du bout des doigts parmi les participants, ressentant l'énergie du groupe et la joie du moment. Plus tard on apprend à écouter la mer et son propre cœur, en groupe et petit à petit les deux battements s'équilibrent en un, et en groupe... plus tard on fait le mannequin, en cercle, la tête à l'intérieur, et simplement jouer avec le bout des doigts et en cercle. A ce moment, une visualisation de la connexion Ciel - Eau est effectuée pendant que les participants regardent le ciel et touchent l'eau. Plus tard à deux, on se regarde dans l'eau, en s'immergeant et en se regardant, en équilibrant les trois temps (moi, toi et la mer),... et une fois fait à deux, on le fait en groupe...regarder tout, et se rendre compte que NOUS SOMMES U, et que nous venons de la mer,... Nous fermons les yeux en respirant à travers le tube, avec le masque et dans l'eau... C'est une activité relaxante, à expérimenter et faire ressortir des émotions, et en même temps apprendre à se gérer et à s'équilibrer avec soi-même, avec l'autre et avec l'environnement. Et pourtant c'est encore une expérience d'amour envers la Mer, d'où naît la vie, l'écosystème d'où nous venons et qui nous a donné la vie, et qu'inconsciemment nos cellules la portent imprégnée dans leur ADN, alors nous nous connectons à elles avec lui - la mer - et nous convertissons NATURA.

Modalités :

Il existe deux modalités différentes, adaptées à l'âge des participants selon l'âge fixé par chacun: Junior (de 18 à 49 ans), et Senior (de 50 à 90 ans).

Les participants à la modalité junior sont également invités à savoir nager et à maintenir la stabilité dans l'eau. Sinon, les bains de mer avec le mode senior sont recommandés.

Consultez et plus d'informations dans le lien de l'offre. En cas de doute, contactez Ànima de Natura, organisateur de l'événement.

 

 

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