Actividades de bienestar consciente en Roses

Este verano disfruta de las actividades de bienestar que organiza el Ayuntamiento de Roses a cargo de Edgar Tarrés miembro del club de Salud y Bienestar del Patronato de Turismo Costa Brava Girona. Estas actividades se centrarán en disfrutar del entorno de una manera diferente, más allá de los sentidos y aportando grandes dosis de bienestar. Las actividades previstas son las siguientes:

Mindfulness en la Naturaleza: nos ayudará a disfrutar del entorno de una manera diferentes ya reconectarnos.

Mindful Sunrise: sesión de mindfulness para ver la salida del sol, para potenciar los sentidos y poner poner paz interior a través de la relación sensible que se establece con el paisaje.

Cultura y Bienestar: experiencia en la Ciutadella de Roses que combina diferentes actividades para disfrutar de la historia y potenciar el bienestar y la creatividad.

Concierto de armónicos en la Ciudadela: Sentir la vibración de los cuencos tibetanos, los gongs, didgeridoo, cantos armónicos, hang... es una experiencia muy relajante y muy reconfortadora. Un viaje interior donde la energía producida por estos instrumentos aportan mucha paz al cuerpo ya la mente. Un momento de descanso muy merecido.